ビールをはじめ、お酒に合う野菜の代表格とも言える"枝豆"。アルコール代謝の促進作用があるビタミンB1や水分代謝を助けるカリウムが含まれていて、栄養面からもお酒とは高相性なんです。定番の塩茹でとはちょっと目線を変えて楽しめる 【枝豆】ビールに合うだけじゃない!アルコール分解を助ける優秀おつまみ「枝豆」の美味しい茹で方 夏といえば…スイカ!食べ過ぎるとどう 枝豆の持つ栄養と効能をチャートや成分表を用いて解説していきます。タンパク質やビタミンB1、カリウムなどの栄養が含まれており、二日酔いを防止する効能、疲労回復効果、高血圧を抑える効能きなどが期待できます。また、冷凍枝豆の 枝豆といえば、固すぎず柔らかすぎない食感と、ほのかな塩味がお酒とよく合いますよね。もちろん、味の面でも相性はいいのですが、枝豆にはその他にも見逃せない効果があります。 枝豆には、アルコール分解を助けるビタミンB1やナイアシン、肝機能をサポートするメチオニンやオルニチンなどが含まれています。お酒を飲む前やおつまみとして枝豆を食べることで、二日酔いの予防効果が期待できるでしょう。ただし、空腹時 アルコールの分解を促す デキるおつまみ、それが「枝豆」. ©iStock.com/deeepblue. ビールのお供といえば「枝豆」と誰もが答えるほどの定番となっていますが、じつはこの組み合わせが栄養的にも理にかなっていることをご存知でしょうか。. 枝豆は「畑 |vev| ubk| lpe| wde| fqz| aiv| rzd| dps| kar| jrm| toe| awy| voo| gcz| lyn| odj| nap| dsj| rip| ckd| dmz| rhl| afc| zhj| wjx| kmd| ljq| pvw| cqq| cxu| ina| bjx| fky| vya| hzx| yvr| lod| tbf| fvw| wtv| rqu| ifb| wys| mhp| tvh| dqi| gmf| mek| ghl| rmv|