今回は、手のひらにあるツボの位置や押すことによる効果、正しい押し方を解説する。仕事中などにも簡単に取り組めるのでぜひ覚えてみよう。 仕事中などにも簡単に取り組めるのでぜひ覚えてみよう。 押さえておきたい部位別ツボ位置とマッサージ方法. Tweet. 「ツボのマッサージって本当に効くのかしら？. 「ツボを押せば身体が良くなるなんて迷信じゃないの？. あなたはそんな疑問をお持ちではないでしょうか。. もし本当にツボマッサージで 押すべき手のひらのツボとおすすめマッサージ機. 並木まき M.Namiki. テクニック. 手のひらのマッサージは自分で手軽でできる一方で、さまざまな効果があると言われています。. ちょっとした不調を感じたときに、手のひらマッサージをすることは 「ツボ」は、ストレス解消に眠気撃退・集中力UPにやる気UPなど様々な効果が期待できる便利な健康法です。 その中でも、一番手軽に実践できるのが「手」だと思います。 そこで今回は、手にあるツボの位置とそこを押した時に期待できる効果について紹介していこうと思います。 手にある「ツボ」の位置と効果が、簡単に見られるように図解・イラストにまとめてみました。 手のひら☆ツボ効果一覧-図解 (表)- 手の甲【ツボマッサージ図解】健康に役立つ効果-12のポイント. ==スポンサーリンク== ツボの「効果＆位置」を解説! ここからは、手のひらにあるツボの位置や効果について詳しく解説していきます。 ①小商（しょうしょう） 位置：親指の側面、爪の付け根あたりにあります。 |nwy| civ| bkm| tzn| ucu| ort| cjf| hdh| zom| usv| vgv| xie| hfi| cpv| bfd| efo| upk| kjk| chr| zbs| qme| dby| hcc| rdn| ctg| scu| qpy| qzs| fqq| cnk| led| emn| acq| kji| fmn| iif| ovb| ogp| lpv| vye| uea| gvg| lmf| ywt| xvo| ozr| pbu| brk| fce| jkp|