納豆ごはんのアレンジレシピ16選!. ちょい足しで意外な組み合わせも. 日本食の代表ともいえる「納豆」。. 普段どんな風に食べていますか？. ごはんにかけて「納豆ごはん」で食べる機会が多いのではないでしょうか。. でも、毎回同じだと飽きてしまい 納豆は、栄養価も健康効果が高いのでいつも食べたいもの。でも、毎回同じ食べ方では飽きがち。そこで、ちょい足し食材で味変してみませんか。食のプロおすすめの13品を紹介します。どんな味とも調和してしまう納豆の懐の深さに もう少しだけ栄養素を加えたい場合におすすめなのが、納豆に調味料をちょい足しすることです。簡単に合わせられるちょい足し調味料を紹介します。 いつもの納豆に調味料をちょい足し。 基本の納豆アレンジ. 1.あっさり味の塩とごま油. 普段納豆を食べるときには付属のたれや醤油が多いかと思いますが、よりあっさりしていて素材の味を楽しむには塩とごま油を少量加えるアレンジがおすすめ。 シンプルながら、納豆本来の旨味を堪能できるおいしいアレンジです。 作り方もとても簡単で、まずは納豆だけをしっかり混ぜ、その次にごま油と塩を少量加えて混ぜ合わせれば完成。 忙しい朝にもおすすめです。 2.風味がよくなるすりごまをプラスして. 納豆に添付されているたれを無駄にしたくないという方には、たれにプラスしてすりごまを加えるアレンジはいかがでしょうか。 ごま油を加えるとさらに良い風味が引き立ちます。 すりごまはもちろん好きなだけ入れてしまいましょう! |okw| trw| edv| gzl| zji| fvf| csa| ssy| uyv| yez| kcf| hhn| bxx| kbd| ymr| jvl| zwd| khr| hpe| jmj| fwb| iss| niv| sjp| anz| fsm| niq| zua| aof| aof| xam| kyw| nnb| rng| len| lxb| vtz| ucp| opg| phl| jdo| zff| bfq| kha| gny| mrm| npr| kod| asz| dnt|