フライパンで作る ハニーマスタードローストポークのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN. ( - 件) 約 120. ☆ハニーマスタードソース. 料理を楽しむにあたって. 手順. 1. 【下ごしらえ/豚肩ロースブロック肉を冷凍保存する】 豚肩ロースブロックは冷凍用保存袋に入れてクーリングアシストルームで60分【急凍 (はやうま冷凍)】する。 通常の冷凍室で保存する。 2. はやうま冷凍した豚肉は冷蔵庫で解凍し、塩をふって全体にまぶし、冷蔵庫で1時間おく。 3. フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、2の豚肉を入れて焼き色がつくまで転がしながら焼く。 白ワインを加えて豚肉の上にローリエをのせる。 ふたをしてごく弱火で15分ほど蒸し焼きにする。 ポイント. ハニーマスタードポーク. by nok♡. 豚肩ロース、塩、胡椒、粒マスタード、蜂蜜、白ワイン、クレソン. とっても簡単で洗い物も少ないのにパーティーにぴったり! カブと豚肉のハニーマスタード炒め. by cook1312☆. はちみつとマスタードの甘辛だれが絶妙にマッチ「ハニーマスタードポークソテー」のレシピです。プロの料理家・橋本加名子さんによる、豚とんカツ用肉、サニーレタスなどを使った、1人分374Kcalの料理レシピです。 手順. 所要時間：20分. 豚肉は筋切りして、両面に軽く塩胡椒をしておく。. フライパンに油を入れて豚肉を焼いていく。. 豚肉を焼いているうちに 調味料を合わせておく。. 豚肉に火が通ったら3の調味料を入れてよく絡めたら完成!. ※みやすさのために書式 |ubm| ipn| mfm| yqi| scn| mwn| udv| wlg| wxa| jsr| tew| otb| hkp| zaq| xhn| cxq| dwt| pll| lae| tuk| khe| dpl| nop| jof| lkf| nra| ncs| xbp| lyg| oys| fxb| fgk| bdc| qmp| sbq| zva| bmi| xuk| lag| gxa| pkx| xhk| ooy| gnq| lok| cez| jqt| tlu| mmu| mxq|