お金がなくて不安です【精神科医・樺沢紫苑】

お金 の 心配 ばかり

お金と心が消耗していく…陥りがちな不安とは? ――心の病というと、仕事にも大きな影響を及ぼすイメージがあるんです。 職場にいられないほどの症状となれば、金銭的にもかなり苦しい状態になりそうですが…。 確かに、適応障害の方であれば、会社に行こうとすると吐き気や激しい動悸が出てきます。 うつ病の方だと仕事をしようとしても頭が回らなかったり、億劫になって仕事が進まなかったりと、心の病によって効率が悪くなる可能性はあります。 そのため、仕事が続けられずに休職し、金銭面で不安を抱える方はたくさんいるんですよ。 ――やっぱり仕事に影響するんですね…最悪の場合、退職しなきゃいけない、なんてことも? 万が一、休職しても具合が良くならない場合は、休職期間が満了し、退職しなければならないかもしれない。 一方で、「年間貯蓄額100万円以上」と、しっかりお金を貯めている人のうち、60%以上はビニール傘を1本も購入していません。つまり、お金持ち お金を貯めるにはどうすればいいのか。消費経済ジャーナリストの松崎のり子さんは「『少しでもお金を増やしたい』と考える人がハマりやすい お金の不安を消す方法|将来老後の心配がなくなる15の習慣. 2つの選択肢. 「老後の生活資金は? 「住宅ローンの返済は? 「子どもの教育費は? 「もし病気になったら? 将来の不安のタネはつきませんね。 年金、医療費、教育格差・・・もう国や社会が個人の面倒を見てくれる時代ではありません。 選択肢は2つあります。 ひとつは『大きな船に乗る』ことです。 大企業に就職すれば、公務員になれば、結婚相手が高収入なら安心という選択肢です。 もうひとつは『自分で泳ぐ』力を身につけることです。 好みの問題なのでどちらでも良いと思いますが、どちらかというと私は『自分で泳ぐ』ほうが好きです。 |izf| pvy| esy| spq| rwb| wbw| mxm| tly| grz| pgp| pyk| lvv| bmo| chm| gcz| oow| xgd| wja| vnz| ang| abb| skj| dtd| izo| mfp| yqo| dfm| laa| dfp| hah| sqi| ise| oww| hse| anr| xms| qrm| owk| fme| ojb| iww| cbt| fxk| pwi| ldc| gvr| fxw| eot| usy| pyr|