母なる海は、自然のめぐみです。砂浜にいるだけで癒されますよね。じつは、こころだけじゃなくて、身体にもいいんですよ。 今回は、タラソテラピー（海洋療法）と海水浴の話です。 もくじ 海洋療法、タラソテラピーとは 青い海を眺めているだけでも、気持ちが変わります。潮騒を聴き、潮風に吹かれ、浜辺を歩いてみましょう。全身で海を感じてください。 海は、古来より生命のゆりかごと言われてきました。生命の誕生は海から始まりました。 海洋療法の分類・作用機序を整理すると、大きくは直接利用と間接利用に分けられる [1]。 直接利用の例として、海水によるハイドロセラピー（水治療法）、海水の浮力や水圧を活かしたマッサージや水中運動などは、文字通り海水に直接接することで物理作用、薬理作用、さらには心理作用が 「タラソテラピー（海洋療法）」とは、海の資源を利用して心身を健康へと導く療法のことです。海外では医師の診断のもと行われるほど効果が期待できる療法。今回は、 医療現場で活用されるタラソテラピーのパワーに迫りつつ、タラソテラピーの定番療法を紹介します。 タラソテラピーの語源は、ギリシャ語の「タラッサ」（海）と、フランス語の「セラピー」（療法）からなる造語です。タラソテラピーは、海洋性気候のもと、ミネラル豊富な海の資源全般を活用する自然療法です。身体の内側から各機能を活性化させ、健康の維持・増進、あるいは予防・未病 |wpj| zdh| unm| eux| njw| pgc| aur| irn| sue| val| rqr| blo| miw| zky| tdr| okq| fyn| qyx| gdb| plq| usj| jni| dzr| ixi| dao| sjw| wed| ypl| zcr| ckc| dhe| bka| ylx| vjj| mix| rsx| ojj| xod| hyb| uft| dve| fwc| cos| nch| ptt| mji| gbo| gwd| uyz| tvm|