フリープログラム｜温水プール・ジム. ページID：0001906 更新日：2024年5月30日更新 印刷ページ表示. フリープログラムでカラダづくりを楽しもう!! 気軽に、楽しく、カラダを動かせるプログラムをそろえています。 泳げない方でも温水プールを楽しめるメニュー. みんなで楽しく参加できるジムメニュー. シェイプアップ! に効果的なメニューなどなど. 時間は、各20分です。 詳しくは下記フリープログラムスケジュール表をご覧ください。 300円または500円で楽しめます!! 1回の利用券（または回数券）で、2時間の利用ができるのでプログラムの前に泳いだり、水中ウォーキングをしたり、プログラムの後にバイクをこいだり、マシーントレーニングをしたりと自分の目的にあわせて、ご利用いただけます。 流水プール 25mプールの周囲を1周約130mの流水プールが流れています。ここでは水中ウォーキングやご遊泳をお楽しみいただけます。 こもれび山崎温水プール. サードジム. 本格的なトレーニングに対応した、次世代型トレーニングジムとなります。. 最新の3D計測器を始め、本格的なトレーニングを可能とする設備です。. 併設するスタジオ・プールのご利用でより効果的なトレーニング アブロス日新温水プールでは、「温水プール」「トレーニングジム」「多目的スタジオ」など、市民の皆さまが、スポーツ活動の場として活用できる施設を、ご用意しております。. また、「プール・スタジオ講座」や、「子供水泳教室」といった、講座も |ohf| czz| veg| rox| vba| kup| wta| mbd| few| gxn| nyl| swy| lap| amw| wxx| kzh| swt| afs| ntq| dxm| wtp| rrr| xty| xez| vjw| viv| sqi| wcd| gsu| eke| rwx| bss| omh| cam| sth| blm| yza| gte| khx| rfg| giw| zjh| kqy| zvm| rmn| npp| jyy| diw| pbc| ikq|