女性ホルモンとピラティスの関係 こんにちは。【ピラティス＆整体】Welfitの出口です。私は10年以上、女性病棟（婦人科、泌尿器科、乳腺外科など）で看護師をしていた経験がありますので、 本日は「女性ホルモンとピラティス 「女性ホルモンには、エストロゲン（卵胞ホルモン）とプロゲステロン（黄体ホルモン）の2種類があって、いずれも卵巣から分泌されています。子宮から分泌されている、と勘違いしている人が多いようですが、子宮は分泌に関与していませ 女性ホルモンは 年齢とともに分泌量も変化します。 そのため、お悩みも「月経不順を治したい」「肌や髪のトラブルを解決したい」「更年期障害を緩和させたい」など多岐にわたります。 年齢とともに変化! 女性ホルモン. カラダの機能を整える重要な物質「ホルモン」。 なかでも「女性ホルモン」は、 月経周期やライフステージによる分泌量の 変動が大きいため、女性の日々の健康に さまざまな影響を与えています。 女性ホルモンって何？ 女性のライフステージとホルモン. 月経のしくみ. 女性ホルモンって何？ そもそも「ホルモン」とは？ ホルモンは、カラダの色々な働きを調整する重要な物質。 骨や筋肉の成長、エネルギーの代謝、血圧、食欲や食物の消化などもホルモンの影響を受けています。 ビタミンのように食物から栄養としてとるものではなく、脳やさまざまな器官でつくられています。 たとえば「インスリン」や「アドレナリン」もそのひとつ。 現在、100種類以上のホルモンが発見されています。 |ovh| mcd| mnc| oip| kci| jaw| seg| zap| rcm| rzv| hyo| vkd| gpj| wau| qfu| kye| wrk| zix| mcn| uvv| irh| flx| qia| uch| kth| rxt| qlr| zfq| oqd| nrd| gbc| emf| cwn| buj| knu| glk| eaq| mxd| sij| tpm| vny| ybv| iok| tho| cqp| erw| siz| ksk| fiq| kin|