鬱 ゲーム は できる
テレビゲームのうつ病への治療効果について. 最近テレビゲームを始めて、それがもしかしたらうつ病に効果があるんじゃないかと思い、そのことを記録しておこうと思います。. まず、前提として、 自分はつい最近まで自宅で全くゲームをしてい
ゲームのやり過ぎは「うつ病」発症の原因か? 提供元: ケアネット. ツイート. 公開日:2012/08/13. ここ10年の間にオンラインゲームは急速に広まり、それに伴うさまざまな問題に注目が集まっている。 しかしながら、過度なオンラインゲームの利用が精神症状に与える影響に関する報告は多くない。 Wei氏らはインターネット調査によりオンラインゲーマーの特性を明らかにし、オンラインゲーム利用時間と社会不安障害、うつ病との関係を検証した。 BMC Psychiatry誌オンライン版2012年7月28日号の報告。 オンラインアンケートを作成し、人気のあるオンラインゲームのウェヴサイトに掲載した上で、調査に協力してくれるオンラインゲーマーを募った。
ゲームに没頭できるのは面白いと感じているのが理由なので、症状が改善するきっかけにつながることがあります。図書館で読書をするのが楽しいと思う場合は、本を読むことで鬱病の原因になったストレスが削減できる効果が期待できます
うつ病で休養中・休職中にゲームをすることは問題ないのですが、ゲームをして夜更かしや徹夜をすることはやめましょう。 余計に自律神経が乱れ、うつ病が悪化します。
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