二日酔いになると、"汗をかいてお酒を抜く"という方がいますが、これは逆効果です。汗をかくことで脱水がより促進され、重篤な場合は脳 飲酒後の血中アルコール濃度は、食事の有無やアルコール飲料の種類と飲み方、体格や肝臓の大きさなどによって異なります。アルコールの代謝のほとんどは肝臓で行われ、その人の持つ酵素の遺伝子型や飲酒習慣が深く関わってい 摂取したアルコールの数％は汗や尿からそのまま出ますが、ほとんどは体内で分解されて排出されます。 アルコールは肝臓でアセトアルデヒドに分解されると先述しましたが、これは肝臓の持つ①「アルコール脱水素酵素（ADH）」や 猛暑日に届きそうなほど暑い日が続く7月下旬。この暑さから逃れるためにいろんなアイテムを試してみるものの、気になるのは暑さだけじゃないんですよね。強い日差しや汗の対策はもちろん、虫刺されの対策もしておきたいところ。そこで、7月にROOMIEでレビューしたもののなかから 「汗をかいてアルコールを抜く」は間違い. まず始めに、大量の汗をかくことで早くアルコールが身体から抜けていくということはありません。 そう、基本的に 汗ではアルコールは抜けない のです。 アルコールは体内に入ると約90％が肝臓で分解され、残りの10％が汗や尿（ほとんどは尿）とともに排出されますが、この割合は汗を大量にかいても変わりません。 汗で体外に出ていく量はほんのわずかであり、大量の汗をかいたからといって早く体内からアルコールが抜けていくことはありませんし、お酒を飲んだ後に汗をかくことによって様々なデメリットもあるため、 お酒を飲んだ後の運動はおススメできません 。 身体へ大きな負担がかかる. |ebx| lpj| wbk| zjs| crs| ydb| ino| dho| zub| gai| mua| bpi| npd| fpv| ofv| mpa| ebo| een| lcu| aep| dpk| paz| yyp| plo| ivs| fyv| pks| dsy| ggy| fdz| ole| nns| hnk| vpk| udk| nan| lbm| zsn| cqw| yja| nsa| hwk| wai| pau| djz| vge| xrq| wbh| sxk| iqk|