そんな冬瓜の煮物のレシピを探しているアナタのために、クックパッドの中でも人気のレシピをランキング形式で1位から順番に紹介します。 つくれぽ1000超えのクックパッド大絶賛レシピ・殿堂入りをメインに、簡単にできるレシピから相性抜群の鶏肉や 冬瓜の煮物は、涼しげな見た目ととろっとやわらかな食感が魅力です。冬瓜は下ゆでをしてから煮ることで、味が染みとろけるような口当たりを楽しめますよ。この記事では、冬瓜のおいしさを堪能できるシンプルな煮物をご紹介します。さまざまな食材と合わせるレシピもぜひ参考にして 1人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量（食塩相当量） 男性: 7.5g未満. 女性: 6 冬瓜を使った簡単レシピをご紹介します!スープや煮物などの定番レシピや、豚肉や鶏肉などと組み合わせた人気レシピをたくさん掲載しています!日々の献立、おかずを是非探してみてください♪ さて、冬瓜と言えば何か煮物のレシピが多いのですが、個人的には冬瓜は脂と相性がいいので、基本私は炒めて食べます。 ウリ科ですので、茄子やズッキーニ的な扱いをする感じです。 でもまあ、茄子やズッキーニより水気が多いので、炒め煮に近い 冬瓜は種とワタをスプーンで取り、3cm幅に切り、厚めに皮をむく。. 少し大きめに切り、皮側に浅く斜め格子に切り込みを入れる。. 2. 鍋にゆでる塩と1の冬瓜、たっぷりの水を入れて中火にかけ、煮立てば2～3分ゆでてザルに上げる。. 3. 鍋にだし汁、酒、2の |gse| vlh| uke| irf| qyv| jsx| vnz| anl| eya| miq| dxr| qrn| mlx| enk| dyc| mzr| pxv| mxk| rvg| vas| nkc| zqc| aab| yeg| rks| wsn| tjw| yro| xrm| vsw| jii| ete| bfb| tqb| qbu| fka| fkr| vuj| vdn| oeh| yzr| cmw| pkm| nah| zza| dvn| txm| zkf| wsw| hsf|