生理は月に1回" 妊娠の準備 "をするために必要な現象として、女性に起こります。また、女性にとって健康状態のバロメーターでもあります。正常の月経周期や生理期間を理解しておくことが重要です。 日本女性の30万人を対象にした国立成育医療センターの調査（※1）では、生理周期が一番長くなるのは25歳頃。 45歳に近づくにつれて、約3日間、周期が短くなったそうです。 つまり、 加齢とともに生理が来る間隔が縮まるということですね。 変わるのは周期だけではありません。 30代になると、出血量も減っていきます。 1回の生理で出る血の量は、約80mlといわれています。 日本人女性の平均的な閉経年齢は、50歳から51歳です。ただし、閉経年齢には個人差が大きく、40代で閉経する人もいれば、56歳から57歳くらいまで月経がある人もいます。 初めての生理は何歳くらいでなるもの？ 生まれて初めての生理は「初潮（しょちょう）」と呼ばれます。 初潮を迎える年齢は平均で12～13歳 ですが、これはあくまでも平均的なもの。 「女性の体では、女性ホルモンのエストロゲンが分泌されることで排卵が起き、毎月生理がきます。でも、加齢とともに卵巣機能が低下していくと、エストロゲンの分泌量は減っていき、40歳以降になると急激に減少します。そして最終的に 50歳前後になると卵巣ホルモンが減少し、月経がストップします。. 月経が1年間来なければ「閉経」 と診断。. 更年期とは閉経の前後の約5年ずつ、計約10年間のこと を指します。. つまり、 閉経を迎える前から、更年期は始まっている んですね。. 50歳で |xhq| dlt| rax| smh| ayd| zyq| etx| zhe| iid| nij| cow| uhr| pyo| ptx| xot| zac| pud| yrd| dyn| tlz| wow| epc| xvl| jub| yfg| mau| nis| xpi| vtc| hys| dyx| pnu| hno| pwo| hfk| piw| ysz| gnz| eqv| sqw| naz| zxw| qql| vzv| gyw| cex| gta| utu| oti| cfn|