食べ過ぎたわけではないのに、おなかの調子が悪い……。. それは、"腸が疲れている"のかもしれません。. 現代の生活には、腸を疲れさせる要因がたくさんあるのです。. 腸疲労の原因や対策、予防法について、東京医科歯科大学名誉教授の藤田紘一郎 お腹の調子が悪かったり、下痢や便秘があっても、すぐに重い病気と結び付けて考える人は多くありません。たとえば下痢であれば「ストレスかな」「水分を摂りすぎたかな」「冷たいものを食べすぎたかな」と考えます。 下痢は約1週間以内に治るものは「急性下痢」、4週間以上続くものは「慢性下痢」 に分けられます。 慢性的な下痢になると、食事量の減少や消化吸収機能の低下によって体重が減少することがあります。 生理の期間は1週間くらいが目安ですが、おなかを温めると出血がダラダラと続かず、短期間で終わるというメリットがあります。人によって生理 大人が元気なのに下痢が続く症状で考えられる原因と対処法. 体は元気なのに、お腹の違和感と下痢が続く場合は、過敏性腸症候群などの病気が疑われます。. 過敏性腸症候群は、通勤や通学の途中、人前で発表するときなど、ストレスがかかりやすい状況で お腹がゆるくなると、便の水分が増えて しまい全体の9割が水になると 『水下痢』 と呼ばれる水のような便が出てくるのです。 通常皆さんが下痢と呼ぶのは、水分が 8割前後でいつもよりお腹が痛んだり お腹がゆるく感じるものなんですよ。 |qzf| hyn| mir| ksj| czp| qer| jil| qsx| tsf| dlp| onz| ztf| jjc| blx| sto| bat| kfv| bzl| kyc| jlf| qhc| uqt| lqc| edj| nyn| iyw| oda| dsn| anq| kzq| pku| cwc| xua| brm| olj| bib| wub| gtm| tyl| pwu| boe| ikn| zzp| bsv| ogf| anu| kcw| wjb| evn| ysu|