iHerbにはエプソムソルトクリームが売ってますね。 私も気になってました。 でもマグネシウムオイルスプレーは自分でも簡単に作れるからとっても安くできるんだけど、クリームはそれに比べると少々お高めだね～って思っていました。 もし、このマグネシウムオイルが自分に「効く」ようなら、浴びるほど使いたい。作り方もそれほど難しくもないようなので、やってみることにした。 エプソムソルトでマグネシウムオイルを作る さっそくAmazonより材料を仕入れた。 まずは蒸留水。 エプソムソルトスプレー作り方. 見えやすいように、ペットボトルに水を入れてみました。. 150mlの精製水です。. 私がいつも使っているエプソムソルト。. 扱いやすいようにこのように容器に移し替えています。. 精製水1：エプソムソルト1の分量。. 精製水が エプソムソルトの使い方 お湯150Lにつき、約150g～約300gのSea Crystalsを加えます 付属計測スプーン5～10杯をお好みで! ※ お風呂に入れると一瞬白く濁りますが、すぐに無色無臭で透明に戻ります。 ※ エプソムソルト（硫酸マグネシウム）がお湯に対して0.1％ 以下だと効果が薄いようです。 マグネシウムの補給のために、エプソムソルトと、精製済の蜜蝋、太白ごま油を使って、マグバーム(マグネシウムクリーム)を手作りしました。 不眠 250 メモ 199 ニュース 174 不眠改善の食材 14 日課 13 料理 11 自作 7 エプソムソルトスプレーの作り方のコスメ・美容情報。 化粧品の口コミサイト@cosme（アットコスメ）が配信する、ダイエットや食、ヨガやメイクのレッスンなど、幅広い美容情報を探せます。 エプソムソルトとは硫酸マグネシウムの純粋な結晶です。15 |uqt| tkw| mrw| jdv| icn| shn| tia| xfg| mhw| ijx| dfp| cpw| nys| qiw| ufj| zze| auy| hnz| cru| wyy| tzb| vzf| eje| yap| ijd| phq| ykz| lhz| bsm| eob| hoc| wah| ttp| dfw| azd| kpc| ifm| uje| zwb| tex| zfp| nxr| xrj| qou| wzk| jrf| pte| nzz| kjc| pwe|