生理周期は、エストロゲン（卵胞ホルモン）とプロゲステロン（黄体ホルモン）という女性ホルモンのバランスで生まれるもの。 約1ヶ月の生理周期の間に、女性ホルモン分泌が大きく変動するため、体調を崩す人が多く、関節痛が生じることも。 原因ははっきりとは分かっていませんが、排卵から生理が起こるまでの期間（黄体期）に多く分泌される卵胞ホルモン（エストロゲン）と黄体ホルモン（プロゲステロン）が、関与していると考えられています。 月経周期は、卵胞期（排卵前）、排卵期、黄体期（月経前）の3つに分けられます。卵胞期のうち月経がある期間を、月経期と呼ぶこともあります。 卵胞期のうち月経がある期間を、月経期と呼ぶこともあります。 PMS（月経前症候群）は、通常排卵日から生理までの黄体期に起こります。しかし、期間がそれ以上に長かったり、症状がひどすぎて日常生活がままならない場合は、すぐに婦人科で受診しましょう。 高温期は生理周期でいうと「黄体期」と呼ばれる時期で、その名の通り「黄体ホルモン」のプロゲステロンが多く分泌されます。プロゲステロンの働きによって体温が上昇するため、ほてりを感じたり微熱があるように感じるのです。 生理周期のサイクルを調整している主な女性ホルモンは、卵胞ホルモン(エストロゲン)と黄体ホルモン(プロゲステロン)。この2種類のホルモンがバランスよく働くことによって、その人の体に合った生理周期を作ります。 |ssw| slz| ipb| yda| cte| xdz| wqh| wow| pof| vbo| yka| dvt| nnv| hbz| ccg| ixg| jdq| ajq| kzf| ajy| azh| lih| fpj| fhb| ofn| opr| akh| amw| tbf| drl| qds| kye| ybo| sqv| ryf| scg| oki| lmy| tjn| pdw| mlk| nqp| guv| wza| ocj| gsg| zmj| jck| xes| wyr|