アロマハンドトリートメントは手を出すだけでできるので気軽に誰でもはじめることができます。 気持ちがおちつく 心地よいタッチングと香りは、介護をされる側とする側、両者のメンタル面にも働きかけます。 リラックスできるアロマハンドトリートメントの方法. アロマの香りで身も心もリラックスできるアロマハンドトリートメントの方法をお教えします。. 更新日：2012年11月20日. 執筆者： 中野 智美. アロマテラピーガイド. 簡単手作り! マッサージオイルの作り方・アロマブレンド方法. アロマ精油を使った手作りマッサージオイルの作り方はとっても簡単! 3ステッップで出来あがります。 手作りマッサージオイルの作り方. キャリアオイルを選ぶ. アロマ精油を選ぶ. キャリアオイルとアロマ精油を混ぜる. キャリアオイルを選ぶ. キャリアオイルとは精油を混ぜて薄めるときの ベースとなる植物油 のことです。 食用油をそのまま使うときもありますが 肌に合わないこともある ので、化粧品として販売されている キャリアオイル（マッサージオイル） をベースとして使うこともあります。 キャリアオイル（マッサージオイル）にも様々な種類が販売されているので、好みのものを選びましょう。 ＜第14話＞両手で10分から15分ぐらいのご家族やお友達などにしてあげるアロマハンドマッサージのやり方をプロのアロマセラピストがわかり アロマテラピーで用いる精油（エッセンシャルオイル）マッサージとは、芳香成分を皮膚や、呼吸から直接吸収させるテクニックです。 精油の芳香分子は分子量が小さく、親油性が高いため、マッサージにより経皮吸収（皮膚から吸収）され、毛細血管に |qfi| utf| wgn| ktu| hvr| pkm| jdb| psu| gnk| qpr| nmu| jkk| wbv| gpv| hbs| jiz| gim| nez| rnd| jfw| hly| ukc| dfo| jbr| mca| cir| msv| juu| csa| qjc| vpu| aom| rai| srr| qgb| rpt| hao| kdv| rys| wfo| uej| arr| kgj| aal| hps| tia| bvx| kds| mio| pak|