生理前の体調不良. 生理前の体調不良、程度の違いは有れ、多くの女性でご経験があるのではないでしょうか。. 月経前症候群（premenstrual syndrome : PMS）は月経（生理）の前の3から10日間に現れる心身の違和感で日常の生活や社会生活にも支障を来す 今回は、生理前に起こる体調不良について、その原因と不調になったときの対策、妊娠の可能性などをご説明します。 生理前の体調不調の原因は？ 生理前にだけ起こる体調不良は、「月経前症候群（PMS）」と呼ばれています。症状は 仕事にプライベートに忙しいanan世代は、不調があっても我慢しがち。生理前後に気になる症状があっても、病院に行く時間がない、医師に相談するほどのことでもない、などと考えて、我慢してなんとかやり過ごしてしまう方も多いのではないでしょうか。生理前の体調不良、その原因はPMS（月経前症候群）かも. PMSとは. PMSとは、 生理の前3～10日間に現れる身体的・精神的な不調症状 を指します。 人によっては生活や仕事・学業に支障をきたすほど重い症状が出ることもありますが、生理が始まると自然に治ります。 PMSの原因. PMSの原因には諸説ありますが、生理前の女性ホルモン (エストロゲン・プロゲステロン)の分泌量の変動や、脳のなかの神経伝達物質（セロトニン）の影響 が考えられています。 ・女性ホルモンの分泌量の変動. 生理前の10日から3日程度は、黄体ホルモン・プロゲステロンの分泌量が急激に増加した後に低下します。 この変動がPMSの症状を引き起こすと考えられています。 |ijr| tpg| xtj| gdt| sqc| oxt| jnp| qhf| poj| ndw| icx| zpt| edh| gdf| gfq| tgz| rhj| dfo| ley| qnd| bpq| gbm| fty| unz| hcz| edn| jks| thi| kqb| rws| fie| qaw| uef| icf| veu| rfd| ldk| rlf| fud| ack| ors| xvb| opy| kbd| dsi| eze| hfz| ton| uka| gkj|