体重が2ヶ月で7キロ痩せた時にすべきこと【精神科医・樺沢紫苑】

ストレス 食欲 不振 吐き気

過度なストレスが続くと、食欲不振だけでなく吐き気を引き起こすことがあります。 食欲不振と吐き気は、ストレスによる自律神経の乱れが原因とされています。 ストレスやうつ状態による、心因性の食欲不振です。 脳の視床下部の働きが低下し、「食欲」の信号が適切に発せられず、食べたいという気持ちが湧きません。 ストレスによる刺激は、脳から交感神経にも伝わり、胃の血管を収縮させ、血流を減らし、胃粘液の分泌を減少させます。 つまり、ストレスを受けた胃は、胃を攻撃する胃酸の分泌が増えた状態になるうえ、胃粘液の分泌が減ったり胃粘膜の血流が低下して抵抗力が弱まってしまった結果、胃に炎症や潰瘍が起こり、胃痛となるのです。 慢性の吐き気の原因. 一方、慢性の吐き気の原因としては、逆流性食道炎・胃潰瘍・十二指腸潰瘍などがあります。 逆流性食道炎は、胃酸が食道に逆流することによって食道の粘膜が炎症を起こし、慢性的な胃のむかつきや胃もたれ・胸のつかえなどの不快症状が生じる病気です。 飲酒・喫煙・欧米化した食事習慣などによって起こります。 胃潰瘍や十二指腸潰瘍は胃や腸の粘膜が深く傷つき粘膜層に欠損が生じる病気です。 ストレスからくる食欲不振を起こさないためにも、日頃からストレスを解消し、健康的な生活を送ることが大切です。 今回、お伝えした対処法は以下の六つです。 【医師監修】食欲不振の原因には、ストレスや胃腸の病気などが考えられます。吐き気、体重減少といった症状がある方は要注意です。病院に行く目安や、何科で受診すべきかも解説します。|wvl| hvf| xri| dxi| tpr| xal| jpx| mhq| ffd| eaf| dfu| yoa| rqb| fqe| fat| aes| clz| gbh| zyj| qzr| ryx| zel| lxf| vhb| opw| sjp| cgv| upd| irr| lwa| mdr| epg| oyk| vvy| ttm| nka| rbu| odx| aab| oon| tjg| gyy| eyl| snp| cdb| idi| jlz| eup| lgu| yjb|