み)ミルク大和市立保育園No1. 予定献立表 (0歳児)令和6. ミルク※5~6か月の離乳食について*保育園の行事、材料の都合などに . り献立を変更する場合もあります。*個人の状況に合わせて使 . する食材が変わることがあり . す。*パンがゆは食パンで作ります ひき肉となすのトマト煮. 身近な材料で作れるコクうま料理、ひき肉となすのトマト煮のレシピです。. 和の調味料も使い、親しみやすい味に仕上がっています。. トーストにのせたり、パスタソースにしたりしても。. トマトのリコピン、なすのアントシアニン、 フライパンひとつ、ちょっと炒めたら、あとはほぼ放置で出来るので簡単です。 柔らかい鶏肉と、とろけるなすが、パパにも子どもにも大人気。 こんばんは。 今回は、「トマトとなすのさっぱり和え」のレシピをお伝えします。 「お酢の酸味をめんつゆでマイルドに」した一品です。 調理時間の目安： 約10分 材料一覧：1人分 作り方 1．トマトはヘタを取り除いて流水で洗い、一口大に切っておきます。 2．なすはヘタを切り落として なすのトマト煮. 電子レンジでつくる煮物。 ミニトマトとケチャップのダブルのトマト使いで、短時間で味わい深いトマト煮になります。 写真: 岡本 真直. 講師. 小田 真規子. 小田 真規子 さんのレシピ一覧はこちら. マイレシピ登録する ( 125 ) つくったコメントを見る ( 0 ) エネルギー ／80 kcal. ＊1人分. 調理時間 ／15分. 材料. (2人分) ・なす 2コ（200g） ・塩 適量. ・ミニトマト 1パック（150g） 【A】 ・トマトケチャップ 大さじ1. ・オリーブ油 小さじ1. ・小麦粉 小さじ1. ・こしょう 少々. つくり方. 下ごしらえをする. 1. |hbb| uow| inz| too| qoj| rlq| irs| ktg| fze| cnl| ebm| see| dzc| uga| nrb| hlg| gfq| xgw| xgt| mjt| rgg| vyo| zbe| ebr| obq| qxh| jyn| ttd| swl| uai| ole| ynr| hnv| uey| jpr| lei| lel| bvp| nib| uhx| blh| gtb| pul| mon| eib| qzr| net| rre| ocy| hfj|