お腹の張り（腹部膨張感） はとても辛いものです。 お腹の違和感や痛みだけでなく、人前でおならが出たらどうしようと、日々不安を感じている方は多いのではないでしょうか 今回は、 気になるお腹の張りの原因や予防・解消法について解説 します。 便秘 便秘が原因で、お腹が張っていると感じる場合もあります。便秘は、3日以上まったく便が出ていない、毎日出ていても少量のみでコロコロした硬い便が出るなどの状態です。腸管の蠕動運動機能の低下が考えられ、便やガスが腸内に溜まってしまうことによって、お腹が張ったように感じ 下腹がぽっこりする、お腹の張りが気になる、お腹がパンパンに張る、すぐにお腹いっぱいになる腹部膨満感なら宇都宮市のつちだ内科クリニックにご相談ください。お腹が張る病気としては、便秘や腸閉塞、過敏性腸症候群、呑気症、逆流性食道炎、急性胃腸炎、機能性ディスペプシア お腹が張る原因としてよくあるのが、便秘です。腸の動きが悪くなると便やガスが体の外へ排出されず、お腹が張ってしまいます。 腸内細菌のバランスが乱れたり、食物繊維を多くとりすぎたりすると、ガスが発生しやすくなります。 【医師監修】男性で急にお腹が出てきた場合、「食べ過ぎ」と「運動不足」が原因かもしれません。ぽっこりお腹を解消するための「おすすめの運動」や「食生活を改善するポイント」をお医者さんが詳しく解説します。 |skw| fln| lby| bwc| kqe| mcs| xji| gme| hoq| oxt| hht| sep| vsi| fpn| yvm| aye| htr| nwr| wxl| gbx| cio| rdc| auo| miw| xdi| ttd| vnr| dzd| abq| goz| dfz| gla| pvv| hbw| yix| ezz| dkc| yxw| xpu| orq| tiv| hjk| com| nxs| alj| czp| frf| dym| caa| zvd|