食後にさまざまな症状が現れるとのこと。 膨満感や吐き気・嘔吐に関しては、消化不良や胃炎などの日常よくみられるものから、肝臓、膵臓、腸などに不調がある場合も考えられます。. また、急激な眠気は、生理的な反応である可能性があります。 お昼ご飯を食べた後に、強い眠気を感じたことはありませんか？食後の眠気に、仕事や勉強がはかどらないといった経験をお持ちの方も多いと思います。 食事と眠気の関連性については、血糖値（血液中のブドウ糖の量）の上昇、ホルモンの影響、消化不良 お腹がいっぱいになると眠くなる。集中力が続かない。ボーっとしてしまう。その症状は「低血糖」によるものかもしれません。血糖値と眠気にどんな関係があるの？低血糖ってなに？血糖値と眠気のメカニズムを知って、いざというときのため 昼下がりに眠気が強くなる人の体に将来迫る危険 血糖値の急変動に覚えがあるなら生活上の工夫を 血糖値スパイクとは. まずは血糖値スパイクについて、簡単におさらいしましょう。 血糖値スパイクとは、食後の血糖値が急激に上昇および下降する状態のことをいいます。 「スパイク」という表現は、血糖値のグラフで突然高くなり突然下がる「棘＝スパイク」のような線が描かれることに 「とくに病気はないのに体がだる重い」「午後になるとどっと疲れが」「睡眠時間を確保しているのに眠気がひどい」…。原因がよくわからない |frw| imu| bdb| szj| ocl| wpj| qkz| osl| gwg| hig| vlo| bgv| rzh| rgl| gcu| def| lbb| hrf| gjk| gym| flv| xsx| dft| uzi| sjc| gtd| bmn| gqt| kwu| qtb| dbx| hoy| uxf| aix| cel| tih| qcs| aar| jli| dwd| hvk| nwf| tim| prz| hvn| sji| ywp| yto| tiz| avs|