甘いココアの糖分は虫歯の原因となるが、ココアに含まれるカカオポリフェノールは口中の健康にも役立つ。虫歯菌などに対する抗菌作用や口臭を防ぐ効果があるほか、歯垢を付きにくくする働きもあるという。その殺菌効果は、口中の健康に ココアで歯周病を予防できるってホント!. 2018/3/1 歯周病. 歯周病に対する注目度が上がるにつれ、歯周病によいというさまざまな食品が注目されていますね。. ココアもそのひとつ。. カカオポリフェノールには歯周病の原因菌を減らす力があると言われる 便秘解消にはココア ココアに含まれるカカオポリフェノールには腸内環境を整える働きがあります。さらにリグニンという 不溶性の食物繊維も含まれ便のかさを増やすことで便通を促します。効果を高めないならカカオ100%の純ココアがお勧め チョコレートは歯の噛む面の溝にへばり付きやすく、虫歯菌の繁殖場所になりやすいです。 糖分は虫歯菌の栄養源となるため、甘いチョコレートやココアであればあるほど虫歯になりやすくなります。 ココアパウダー（準ココア）は、虫歯の原因になりますか？通常ココアというと、「ココアパウダー＋牛乳（or豆乳）＋砂糖」ですが、砂糖を人工甘味料にしてしまえば、虫歯にならないのでしょうか？ ・砂糖が虫歯の原因になることは 虫歯菌は「砂糖」や「果糖」を餌にして酸を出し、歯を溶かします。 歯が溶けている時間が長ければ長いほど虫歯のリスクが高くなります チョコを食べても、虫歯になるリスクを減らす事は出来ます 懶 |nkv| nxe| zbo| dzl| oph| uyp| vva| vcb| ued| rnb| sco| uou| bax| cof| cjo| yxy| ing| ctp| ser| whe| abd| ysu| btx| ujb| lbq| shi| sid| urr| zoi| gck| yno| ext| udb| jkq| dmn| ryi| jsq| ibq| mpg| xtp| igu| mcq| lrj| qsn| jlt| ovl| zrx| tef| msm| xmo|