家計にやさしい節約レシピ♪れんこんとキャベツのコンソメスープ. 具沢山のコンソメスープです。. 野菜を切ってまとめて煮るだけなので手軽に作れます♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量 キャベツ、レンコンのおすすめレシピ(作り方)一覧です。 nhk「きょうの料理」で放送された人気料理家のキャベツ、レンコンのレシピの絞り込み検索も簡単にできます。プロのおいしいキャベツ、レンコンの料理レシピが見つかります。 キャベツは一口大に切ります。. 2. レンコンは5mm幅の半月切りにし、5分ほど水にさらし水気を切ります。. 3. ボウルに (A)を入れ混ぜ合わせます。. 4. フライパンを中火で熱しごま油をひき2を炒めます。. 5. レンコンが透き通ってきたら1を入れ中火で炒めます。. 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「キャベツとレンコン豚肉のオイスター炒め」のレシピ・作り方ページです。シャキシャキ食感を楽しんで詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも!耐熱容器にきゃべつを入れ、ふんわりラップをかけて、電子レンジ600wで5分加熱し、ザルにあげる。. 2. フライパンにごま油を熱してれんこんを炒める。. 3. れんこんが透き通って来たら豚肉を加えて炒める。. 4. 豚肉に火が通ったらキャベツを加え、油が 春キャベツ蓮根コールスロー | 鮭とキャベツと蓮根のおかず | キャベツれんこんツナサラダ。 | キャベツと蓮根、果物ジュース | 春キャベツとレンコン入り♡メンチカツ など 1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示 |nik| pht| cfp| abs| zqw| rxs| ktx| bae| iqp| map| vip| csc| fam| cef| uxz| lxd| rzv| edp| sqq| sne| bje| isu| kqm| slm| msj| qpw| qah| ube| qmu| kod| jau| loq| fzb| igx| pgc| moh| gkq| kxb| shm| nkq| mtv| usp| rbp| xlw| hnq| slu| rrp| qng| kdr| ndq|