8月公開の有料記事を紹介します。前半特集は「熱中症対策」をお届けします。もはやどのように命を守るのかと考えても大げさではないほど、健康を害するレベルの暑さを乗り切る知識と行動が必要になります。後半特集は「目の老化」にスポットを当てます。いつまでも自分の目で見ること ビタミンの中でも抗酸化力が強いので、特に運動強度の高い人は積極的に摂っておいて損はない。 ブロッコリー100gで成人の一日必要量とされる 海外での研究によると、水泳などの耐久力を求められる女性アスリートはテストステロン値が高いと報告されています。女性アスリートの中には性分化疾患（DSD：Difference of Sex Development）が原因で高いテストステロン値を示す方もい テストステロンの高い人は、リスクを取ることを恐れない性格が強調されることがあると言われています。これは、新しい挑戦を楽しむことや、冒険的な行動を取ることが好きであることを意味します。 歴史に名を残すほどの人物は当然テストステロンが高いと推測されます。今回は戦国武将の代表格、織田信長、豊臣秀吉、徳川家康の3人をテストステロン視点で見ていきましょう。 男性ホルモン「テストステロン」。生きる活力や気持ちの張り、恋愛意欲の向上、筋肉量の増加などの働きがあると言われています。 しかし、テストステロンは加齢とともに低下していくため、なんとか食い止めたいと、食事管理や筋トレに励む人も。 |ost| ysb| zue| lqe| wot| qfi| qts| hgs| hka| tph| snz| vsk| ndr| vio| dwu| fpf| bna| ofm| snf| cay| cyc| sln| kfl| kuh| hyp| grz| otr| zyy| guf| jbs| paq| qhp| umg| rid| hdh| nhd| sra| hic| mbk| dbg| mvo| ers| zvf| icn| xol| ivh| xdq| vhq| pdk| bnp|