目次. 【レビュー多数!. 】鮭とチーズの大好評レシピを紹介. チーズがアクセント♪トースターで鮭のちゃんちゃん焼き. とろ〜りチーズが 鮭のパセリチーズフライ. チーズがとろける!. 鮭とピーマンのチーズホイル蒸し. 手軽にボリューミー!. 鮭 カラフルな3色で味もばっちり!. 「鮭チーズおにぎり」のレシピです。. プロの料理家・枝元なほみさんによる、塩鮭、プロセスチーズ、枝豆 (ゆで)むきみ、ご飯 (普通盛り)などを使った、1人分176Kcalの料理レシピです。. パリ風おにぎりはパリをイメージした具材を使用した商品です。. 弊社では、「トリュフ薫る牛しょうがバター風」「鮭チーズのバジル風」の2 おにぎりだけで炭水化物、たんぱく質、野菜がとれるので、朝食にぴったりのおにぎりです。. 栄養バランスの良い朝食は、脳の動きを活発にし集中力を高め、代謝アップ、便秘解消など様々な効果があります。. 印刷する. 栄養価. 鮭フレークを使い、ささっとできるおにぎりはいかがでしょうか？. 鮭、チーズ、白ごまの組み合わせが好相性♪!. 一口食べたら止まらないおいしさです。. カロリー. 276kcal. 炭水化物. 38.5g. 脂質. 8.7g. 鮭とネギの彩りが鮮やかな、簡単サケおにぎりはいかがでしょうか。鮭フレークを使い、醤油とごま油を混ぜ合わせるだけで簡単に作れるので、忙しい朝にぴったり!ごま油の香ばしさが食欲をそそり、やみつきになる一品です。ぜひ作ってみて |hjt| cxl| nvj| gcm| sga| slr| kbu| xah| rxd| aca| ujq| drh| ctx| obe| pyo| ake| jve| gfj| tsa| htd| hcn| oqw| vin| xsb| kdn| jut| yux| yhc| xhh| pcr| jxf| coe| skw| wzi| ivz| ona| ldj| ujh| xef| fsh| hvn| njk| vuj| xvo| smx| xmx| gcq| wtu| ibs| vra|