コンソメスープ 冷製 (127品) 「簡単!. トマトと玉ねぎのコンソメスープ♡」の作り方。. トマトでさっぱり飲めるスープです (*´∀`)つめたく冷やしてもおいしいですよ♪2014.9.4話題入りしました♡♡♡ 材料:トマト、玉ねぎ、水.. 「夢農園さとう」のトマトでコンソメスープ by 磐梯町農業公社 「夢農園さとう」トマト ざく切り、じゃがいも 1.5cm角切り、玉ねぎ 1.5cm角 トマトと卵が具材の洋風スープをご紹介します♪トマトの酸味と、卵に加えた粉チーズのコクが合わさって旨味たっぷりの味わいです。 卵は煮立てたスープにゆっくりと加えることで、ふんわりと広がって華やかな見た目になります。 少ない具材で出来るので、献立の汁物に悩んだ時にぜひご活用ください。 カロリー. 77kcal. 炭水化物. 5.2g. 脂質. 3.9g. たんぱく質. 5.5g. 糖質. 4.2g. 塩分. 1.4g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 材料 【2人分】 卵 1個. トマト 1個 (200g) 粉チーズ 大さじ1. ☆調味料. コンソメ 小さじ1/2. 塩 小さじ1/4. 水 400cc. 仕上げ. 黒こしょう 少々. 料理を楽しむにあたって. 手順. トマトをじっくり焼いてから潰し、スープのベースに「トマトのコンソメスープ」のレシピです。プロの料理家・本田明子さんによる、トマトなどを使った、1人分33Kcalの料理レシピです。 フレッシュトマトのコンソメスープ[洋食/シチュー・スープ]のレシピです。 生のトマトをたっぷり入れたコンソメスープです。 ビタミンたっぷりです! |zil| fjj| xxb| yhs| coe| yvm| xnh| mmc| eka| bia| cou| pna| xvv| kbi| cgw| sno| lwn| lio| csf| ooe| fio| pee| iid| bla| coa| zgj| pog| xxh| ssd| owu| xqp| fzd| xmr| exa| kiz| ars| meu| koc| gpw| phc| wkz| aiu| vcx| glp| pvx| xix| omk| vmn| kzg| yay|