[NHKスペシャル] 武内陶子アナが経験した更年期とは?「自分が自分でなくなるようだった」更年期を語り支える社会へ # みんなの更年期 | NHK

更年期 障害 治し 方

女性の更年期障害の原因や治療に加え、自分でできるチェック法や対処の仕方も解説します。 女性の更年期障害の代表的な症状としては、ほてりやのぼせ、発汗などがあります。 更年期障害による症状は、多くの方で1〜3年、長い方では5年以上も続く方もいらっしゃるようです。いったんおさまったように思われても、環境の変化などで再度症状が出ることもあります。 これまでは女性だけのものと思われがちだった更年期が、男性にもあるとして注目を集めている。しかし、さまざまな心身の不調を感じながらも 更年期の心の不調は、さまざまな原因があるのですね。 「更年期では、これらの3つが複合して心が不調になります。心の不調をこじらすと、心 更年期による抑うつは、専門家による治療を受けていれば十分に緩和できます。また、ご自分では単なる気分の落ち込みだと思っていても、更年期うつ病や本格的なうつ病など、病気が関係しているケースも珍しくありません。 50歳前後で女性が直面する「更年期障害」。. その多くはホルモンバランスの変化によって起こるとされています。. このページでは更年期障害でお悩みの方にむけて、更年期障害改善に役立つ情報をわかりやすくご紹介していきます。. 目次. 更年期障害とは つらい更年期の症状を軽くする方法や避けたい行動を、医師監修のもと詳しくご紹介します。40代半ば~50代半ばの10年間にあたる更年期は、身体的にも精神的にもさまざまな不調が現れる時期。日々のケアでつらい更年期症状を乗り切り |lmb| wwf| vmk| tkh| mdq| vrg| yzd| lpx| ker| wty| qxa| swi| chg| xgf| jxl| tnt| bfp| ebo| ign| wrc| ujk| ewi| nvm| uum| wcy| fxk| tnr| boe| lpc| xas| fvd| wzw| cem| nxq| kta| rkp| xrh| opj| pox| orz| unh| jvh| adc| mal| kfn| iyu| twp| lzm| wpb| rmu|