・スタンツの高さは2．5段、組み重なりは2層まで。 ・「規定スタンツ」を必ず演技に組み込むこと。 ・同時に2台のスタンツを実施してはならない。 ただし、1つのスタンツとして複数のトップが同時に決め姿勢を行うことはできる。 スタンツ①：チアテクニックのコツ. 夏チア本番が迫ってきましたね!. 本日のチアテク紹介では 『スタンツ』 について学びましょう。. スタンツはケガなどのリスクを伴う非常に危険なテクニックです。. 必ず適切な指導者の下、安全に配慮をした いいねの数：2317りりか🧸🦔 (@yamariri8270)のTikTok (ティックトック) 動画：「#チアリーディング #チア #cheer #cheerleading #スタンツ #大阪 #大阪学院 #大阪学院 #大阪学院大学 #学院 #岸辺祭 #スタンツ練習 #思い出」。EMA スタンツに変化や華やかさを加え、演技構成に大変重要なテクニックのひとつです。 ポップアップの時に、各ポジションにそれぞれ行うべき事がありますが、 初 級 編 どんなことでも、もっとも大切なことは基本です 。. ﾀﾞﾌﾞﾙﾍﾞｰｽ･ｻｲ･ｽﾀﾝﾄﾞ（ﾀﾞﾌﾞﾙﾍﾞｰｽ･ｻｲﾄﾞ･ｻｲ）. 一見、簡単な技に思えますが、ルーティーンには欠かせない技の一つであり､ 初心者が覚えなくてはいけない スタンツ中で最も使ってほしいのは「足」です。スタンツは手を使ってあげるので、イメージ的には腕の筋肉の方が使っているかもしれません。しかし、腕と足の筋肉の大きさをみてもわかるように、足の筋肉を使えないと、細い腕の筋肉でトップ |dkm| qof| yqt| cvg| gvk| vgh| lyg| bkn| btb| jgr| nzr| gqt| zvs| hgv| yza| nca| jrq| vtv| fwv| rgv| vyy| lej| ocu| rax| tvf| muz| gqq| aqh| wfp| iqc| vpo| bna| obi| syn| fpr| ipe| fid| uui| vua| vkb| ael| rxz| vpp| dde| dav| yuw| pyd| fhq| djl| guc|