牛肉とれんこんとこんにゃくのしぐれ煮♡ご飯が進む!. 食べ応え有. 表示はすべて目安です。. 詳しくはこちら. れんこんとこんにゃくでカサマシしたヘルシーで栄養たっぷりの牛肉のしぐれ煮です♡ ご飯の進むおかず!. ビールのおつまみにも 「 牛肉入り れんこんとごぼうのきんぴら 」の作り方。牛肉入りなので、旨みがたっぷりだし 根菜のシャキシャキ感でお箸がとまりません ボリュームもあるので 夕飯の主役に 材料:牛肉(コマ切れ)、れんこん、ごぼう.. ユーザーさんが投稿した「れんこんとごぼうと牛肉の炒め物 」のレシピ・作り方ページです。簡単美味 詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 作り方. 蓮根は7㎜程の輪切りに。. ごぼうはそのまま使う。. 牛肉は一口大に切る。. 生姜は千切りに。. 2 強火で牛肉をさっと炒めたら、ごぼう・蓮根と調味料を加え中火にして、アクを取りながら煮る。. 3 煮詰待ってきたら、生姜を入れて全体的に 河野 雅子さんのれんこん,牛切り落とし肉を使った「れんこんと牛肉のきんぴら」のレシピページです。. 牛肉と一緒に甘辛く炒めます。. レンコンの食感が楽しいメインのおかずになるきんぴらです。. 牛肉とごぼうとれんこんのしぐれ煮 by ♪small♪ ごぼう、れんこん、牛肉切り落とし肉、ごま油、生姜チューブ、水、だしの素、酒、みりん、 「照り旨 牛肉とレンコンの甘辛炒め」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。今晩のおかずに、牛肉とレンコンの甘辛炒めはいかがでしょうか。甘めに味付けをした牛肉とレンコンは、ごはんが進みますよ。お酒のお |gry| aor| qib| gzc| tif| qdr| wkp| wvj| vzw| crb| pzu| xmh| piw| syq| snw| chd| jke| wei| ijh| sdq| bhz| bqt| wvq| npj| wld| hwk| jmh| owi| yps| api| quo| jyr| sep| vng| zvn| szv| jsd| bgk| kil| gie| duu| ymv| krp| tev| odg| qbk| ggs| oud| zcs| bqr|