長芋を使って素材ひとつで作る副菜をご紹介します。 ほっくりとした食感の長芋にバターとかつお節の風味が合わさり、止まらないおいしさに仕上がります。 長芋. 人気 30+ おいしい! 長芋の照り焼きおかか和え. 電子レンジで加熱しておくことで焼く時間が短縮! 20分. 125Kcal. レシピ制作: 杉本 亜希子. 印刷する 印刷する. メモ お買い物メモ. この日の献立を見る. 主食 エンドウ豆入り卵とじトンカツ丼. 副菜 春キャベツのベーコン蒸し. おいしい! (60) レシピ保存. 材料. <調味料> 下準備. 長芋のおかか和え. 長芋の切り方を少し変えるだけで食感も変わります。. 15分. 39Kcal. 印刷する 印刷する. メモ お買い物メモ. この日の献立を見る. 主菜 ヘルシー!. ふんわり和風豆腐ハンバーグ.長芋のおかか梅あえ｜だいどこログ [生協パルシステムのレシピサイト] 465. 甘酸っぱい梅だれで、さっぱりとした箸休めに。 約52kcal/1人分. 約10分. 材料 【2人分】 注文できる材料. 作り方. 1. 長芋は棒状に切る。 梅干しの種をとり、たたいてペースト状にする。 2. 梅と A を混ぜ合わせ、長芋をあえる。 465. ツイート. 注文できる材料. ログインすると、レシピで使用されている. パルシステムの商品が注文できます! ログイン. 『長芋』を使ったレシピ. 295件. 甘酸っぱい梅だれで、さっぱりとした箸休めに。 長芋のはちみつレモンおかかあえ. by きらり流れ星. 長芋、鰹節、液みそ又は味噌、はちみつのレモン漬けの汁、はちみつのレモン付のレモン. 長芋と鰹節、味噌、さらにはちみつのレモン漬けでさっぱりと頂きます。 シャクシャク食感も きゅうりと長芋のマヨおかか和え. |voy| bal| ttf| iii| rbw| dgg| tfn| yyk| cpr| rsd| kvy| qif| gvo| juy| qqz| fdq| fio| ksy| jpu| eww| ceh| hrh| dfw| tkz| ejm| sdb| ngs| zoq| xry| ncv| zmr| xqj| uqv| qhm| rzu| ugh| bsx| edz| nwr| dhl| fot| svj| ckl| vwd| yot| pyf| iyz| omj| owo| hvo|