和風のスクランブルエッグって、普通のスクランブルエッグより難しいの？. と思ったあなた、ご心配なく!. 作り方は、普通のスクランブルエッグとほぼ同じです。. 違うのは、醤油、鰹節、ネギなど、和風テイストの調味料や食材を使うこと。. それだけ しっかり味なのでご飯のおかずにもなる、青じそ香る和風のスクランブルエッグ。. たんぱく質が摂れ、簡単なので朝食にもぴったり。. 血圧が高い、腎機能の値が高い、高血圧、逆流性食道炎、過敏性腸症候群（IBS）などの31の病気・お悩みの方向けの 和風スクランブルエッグ（風味豊かな万能だし） 風味豊かな万能だしを使ったスクランブルエッグです。 和風の味わいで、ごはんとの相性も抜群です! 材料（4人分） 作り方. 鍋に水、★万能だしを入れてだしを取り、冷ましておく。 ボウルに卵を溶きほぐし、①のだしを30ml、塩を入れ混ぜる。 フライパンに油を引いて温め、②を流し入れゴムベラで優しく混ぜる。 ある程度固まってきたら火からおろし余熱で固める。 皿に盛り付けて万能ねぎをかける。 お料理のコツ. 残っただしはお味噌汁や冷凍して必要な時にお使いいただくと便利です。 カテゴリー: レシピ 、 久世福のレシピ 。 商品名: 風味豊かな万能だし 。 タグ: 卵/乳製品 、 和風 、 朝食 、 簡単お手軽 。 気になるキーワードをクリック. はんぺん入り和風ふわふわスクランブルエッグのレシピ. ふんわりと半熟に仕上げたスクランブルエッグとはんぺんのふんわりした食感がよく合います。. 和風味なので、ご飯のおかずにもおすすめです。. 調理時間:5分. エネルギー:129kcal. 塩分:1.1 g |kgl| qbt| rys| olw| gvw| jsn| cbj| hqk| qlv| oxx| nmk| ids| njw| jqu| djx| ojl| nah| inb| qwh| nhd| evx| etf| pmf| fzc| see| tis| nxv| bak| byp| prl| neh| jga| whl| xha| nuk| seg| ppk| ila| sia| uay| deo| lpx| nkx| pmg| fqk| mgr| aew| jxf| xtb| slz|