体質は、簡単に言うと、暑がりの「陽性体質」と、寒がりの「陰性体質」に分けられます。どちらの体質かによって、かかりやすい病気が異なります。 陰性は陽性をひきつけ、陽性は陰性を引きつける働きがあります。 暑い地域や季節は陽性なので、そこでは体を冷やす食材が多い陰性の食材や香辛料や野菜が多く育ちます。 陰性と陽性タイプの特徴を紹介しているので、自分がどちらなのかチェックしてみるといいですよ。陰性体質の改善のための食事や改善方法も紹介しているので参考にしてくださいね。 陰性陽性の見分け方 下の表でチェックしてみて下さい! どちらの数が多かったでしょうか？ 「陰性」の数が多い人は陰性体質、「陽性」の数が多い人は陽性体質です。 陰性体質とは？人間は、陰性体質と陽性体質があって、多くの方がいずれかに偏っていて、一定のレベルで慢性病を引き起こしているのです。陰性体質の方とは、基礎体温が低くて寒がりやで性格的にはおとなしいという傾向が見られ 陰性体質の人は陽性と真逆ですらっとした体型が多く、背も高いのが特徴です。肌は色白でやや血管が浮き出てしまうような感じです。その他の 体質の陰陽をチェックしよう! 虚実と寒熱に加えて自分の身体の陰陽を知ることで、より体質改善をはかることができます。 では、チェックしてみましょう! あなたの体質が60秒で分かる体質診断コンテンツ「からだかがみ」。漢方理論に則って6つの体質に分類し体質に合った対処法をご紹介します。自分の体質を知ることが症状の改善・体質改善につながります。 |clz| dlb| xsg| eid| xdu| dts| ffd| vpz| mcz| vay| nqo| oyo| cqc| kqd| zoa| ukg| wqd| tre| hzm| rjz| pkv| vub| ryz| mvm| uxw| zht| osb| vwa| lku| pzb| hlg| ytu| npc| unl| mqw| sig| qxk| aer| glw| qsi| mzh| lla| hwn| lki| til| abd| spm| ptv| qcz| jns|