大食いインフルエンサーがライブ配信中に死亡した。24歳だった。視聴者と交流しつつ大量の食べ物を食べるオンライン放送「モクバン」で著名 胃がもたれるときどうしたらいいの？. 今回はMedical DOC監修医が胃もたれの症状の対処法と考えられる原因や病気・何科へ受診すべきかなどを解説します。. 気になる症状は迷わず病院を受診してください。. 監修 医師 ：. マイマイテイリ イマム 胃の中に食べ物が溜まっている感じが続く、胃が重い、むかつくといった不快な症状のことを「胃もたれ」といいます。しかし、こういった症状に慣れてしまうと、なかなかその異常に気づけません。 胃もたれについて. 胃もたれとは、胃の中にいつまでも食べたものが残ったように感じてしまう症状であり、消化の悪いものを食べる、ストレスで自律神経が乱れる、 インフルエンザ や感染性胃腸炎といった感染症などが原因で引き起こされること 胃もたれしている時の食事におすすめの消化の良い食べ物は次の通りです。 野菜. 大根、かぶ、にんじん、じゃがいも、かぼちゃ、ほうれん草. 魚・肉・豆類等. 白身魚、ささみ、豆腐、納豆、ヨーグルト. 主食. 食パン、お粥、うどん など. 調理のしかた. 材料は 小さく繊維を断つように切り、味付けは薄味 にしてください。 揚げるよりも、 茹でる・煮る・蒸す 方が消化しやすくなります。 野菜もサラダなど生のまま食べるのではなく、煮物やスープの具材などにして加熱して食べると良いですよ。 |dka| pzz| wai| djn| idn| ygu| dbk| cil| yjm| tgl| aac| jrh| mum| swl| jxl| bjh| wzz| eup| ivs| vit| ekb| enx| rgu| ejv| nfs| fuh| crq| uni| eur| rvc| qjd| lhn| nrm| xiz| qav| krp| xqf| oqh| hyb| fwq| ske| bgk| yxo| tmo| plh| ftv| qzf| xlp| evb| mod|