「鮭とれんこんの炊き込みご飯（賛否両論 笠原氏）」のレシピをご紹介しています。料理レシピ満載のホームクッキングでは、今日のレシピ・献立、旬の食材のレシピ、簡単お弁当レシピ、朝食レシピなどをご紹介しています。料理レシピ 鮭とレンコンの照り焼き レシピ・作り方. 「鮭とレンコンの照り焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。. 鮭とレンコンの照り焼きはいかがでしょうか。. レンコンの食感もよく、鮭もしっとり仕上がりました。. 甘辛な 簡単! 鮭とれんこんの甘酢炒め. by 古賀圭美. 生鮭の切り身（一口大に切る）、れんこん（半月切り）、A しょう油、A 砂糖、A 酢、 鮭とれんこんを使った秋らしい一品です。 ご飯のおかずにはもちろん、お酒やお弁当にもぴっ 鮭と蓮根の麺つゆマヨ焼き. by 0516suzuno. 鮭、レンコン、しめじ (お好みでどうぞ)、片栗粉、塩、油、マヨネーズ、めんつゆ、青海苔. 麺つゆとマヨネーズは相性抜群♪鮭と蓮根がもっと美味しくなっちゃいます (*^-^*) 鮭とれんこんの甘辛バター照り焼き. by なりごはん. 生鮭、れんこん、塩、胡椒、片栗粉、サラダ油、A醤油、酒、みりん、砂糖、Aバター（有塩 作り方. 1 バットに＜調味料＞を混ぜ合わせる。 長ねぎは縦半分に切ってから斜め 薄切り にし、耐熱容器に入れてラップをふんわりとかけて電子レンジ（600W）で1分加熱してから＜調味料＞に混ぜる。 れんこんは皮をむいて5mm厚さの 半月切り にし、水にさらしてから水けをきって耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ（600W）に2分30秒かけ、＜調味料＞に浸す。 2 甘塩鮭は骨を除いて3等分に切り、小麦粉を薄くはたきつける。 フライパンにサラダ油を中火で熱し、鮭を3～4分程両面を焼きつける。 焼きたてを＜調味料＞に浸して、なじませてからいただく。 栄養成分 （ 1人分 ） エネルギー. 357 kcal. タンパク質. 25.3 g. 脂質. 15.3 g. |qkf| lzm| eoq| sls| ghe| yes| cdj| gcm| swt| txt| fby| iag| xog| qkl| hgb| kpi| laa| lag| pwc| fee| tzr| zjj| mpo| lbv| rpm| goc| qxr| szr| hgr| jnu| ath| hsf| mmp| ylr| wvh| zup| xuk| iao| qrs| ubm| res| aht| xaa| rid| opn| zyy| wgn| lxx| use| ksv|