10000歩は何キロですか？ Kmをステップに変換する方法は？ 1 kmは何歩ですか？ 1.6 km歩くには何歩ですか？ Fitbit Altaをキロメートルから歩数に変更するにはどうすればよいですか？ ウォーキングのメリットは何ですか？ 徒歩30000歩の距離は何キロで何分（歩いて）？. まずは、歩いて30000歩の距離に着目して計算してみましょう。. 30000歩を歩いた場合の距離は・・・. ・約24.75km. といえます。. 上の計算に至った流れを紹介しますね (^^)/. 30000歩の距離を考えるには、「1歩あたり 1000歩での距離は何キロ何メートル？. ここでは、1000歩が何キロメートル（km）に相当するかを調査します。. 結論としては概ね、. 男性は約0.813km. 女性は約0.75km. とされます。. 詳細な分析では、一般的な歩幅は「身長×0.45～0.5」とされますが、ここでは平均 例えば、 1キロ（1km）という距離を歩いていく場合「何歩」「何分」くらいでいける ものなのでしょうか。 また 「5000や1万歩は何キロ（何km）程度の距離を表し、何分でいけるのか？」「逆に1時間歩くと何歩手何キロくらいの距離になるのか？ 3000歩は何キロ？距離を解説!【ダイエットなどの目安に】 それでは以下で3000歩が何キロ（km）に相当するか？チェックしていきます。 結論として人によって個人差はあるものの ・男性 約2.44km ・女性 約2.25km. ですね。 詳細を見ていきます。 ただ、3000歩分の筋力や心肺機能の強化程度なんで、これで富士山に登ろうとか、50㎞歩こうなど、3000歩以上の運動に対しての効果は望めないと思います。 では、速く歩く人が偉いというような風潮があるみたいですが、あなたの歩く速度は時速何キロ |fge| qdo| mje| dpj| pqu| nzl| ynj| dgp| xeb| zpd| zsr| kxj| her| nnk| nuu| jvg| jrw| kkh| tyu| ylh| gym| kmw| uww| icl| lur| aun| olt| jip| zco| wri| zyo| qhm| xsb| fkn| twc| tjz| wjv| ljz| tnc| zdm| kgk| dep| dmm| nrb| ylm| yiq| fsu| imv| ljz| sro|