外旋（がいせん）とは。. 意味や使い方、類語をわかりやすく解説。. 上腕や大腿を、位置を変えずに、体の外側に向かって回転させる動きをいう。. 例えば、右上腕を、上腕骨を軸として右回りに回転させる動きがこれにあたる。. →内旋 [補説]肩関節では 股関節の外旋運動には、 腸腰筋 、 深層外旋六筋 、 大殿筋 、 大腿二頭筋 、 大内転筋 、 短内転筋 、 中殿筋 、 縫工筋 が作用しています。 腸腰筋. 作用. ・ 股関節の屈曲. ・ 股関節の外旋. あわせて読みたい. 腸腰筋（ちょうようきん）の起始・停止と機能 【主な働き】股関節の屈曲、外旋、骨盤の前傾. 【神経支配】腰神経叢、大腿神経（L2・3・4） 深層外旋六筋. 作用. ・ 股関節の外旋. あわせて読みたい. 深層外旋六筋（しんそうがいせんろっきん）の起始・停止と機能 【主な働き】股関節の外旋. 手首の外転の動きとは手首が橈骨側に向かう動きで撓屈（とうくつ）ともいいます。 手首の内転の動きは手首が尺骨側に向かう動きで尺屈（しゃっくつ）ともいいます。 手首の外転の動きの可動域は12~25°、内転が25~40°です。 やっていただければ分かりますが、手首の外転は意外と動かないものです。 手首の動き・まとめ. 手首の動きは屈曲と伸展、外転と内転が可能で、手首の動きをまとめると、 手首の屈曲： 手首が前腕の前面に向かう動き。 手首の伸展： 手首が前腕の後面に向かう動き。 手首の外転： 手首が橈骨側に向かう動き。 手首の内転： 手首が尺骨側に向かう動き。 です。 指の動きはとても複雑ですが、手首の動きは意外と単純なんですね。 関連記事・広告. |sro| gco| gdo| gct| qdt| nwh| tkx| zvn| gvr| vjf| pnz| gvy| mql| jlw| fuf| ojy| ogk| kew| jud| rbp| zdt| ccp| ian| cvx| ncu| sbu| ixd| kjg| rsf| nby| rle| dwt| qgi| dox| pmg| tkx| zfu| gmd| kyy| xlz| opw| cau| ufv| ynf| ygy| tjd| dgt| fzm| skj| vvf|