太腿の外側で膝の中心より指幅5本分程上方に向かった所にあるツボ。 外側広筋と大腿二頭筋の間にあります。 【効果】 足の少陽胆経のツボ。 下肢の不快症状を解消するこのツボは 特に太ももの外側の痛み、筋肉の攣れ、麻痺です。 中極（ちゅうきょく） ってどんなツボ？. 東洋医学においてツボとは、病気などの治療点や、診断点として利用する場所です。. 中極は恥骨の上に位置し、ツボの場所から名前の由来がきています。. 体の真ん「中」の、「極」は端を意味し、この 効果. 目が疲れたときに目頭付近を押さえたり、腰や背中が痛くなったら思わず背骨付近に手を当ててしまったりすることはありませんか？ 実はその「思わず」押さえてしまう部分は、その症状を改善するツボと合っていることが多いのですが、このほかにも体中にあるツボは、それぞれで異なった部位の状態を表しているのです。 今回の記事では、顔から手足まで代表的なツボを厳選して紹介していくので、自分の体の症状を見つめながら一緒に見ていきましょう。 ☆自分でツボ押しに挑戦したことがある方はどれくらい？ ☆顔にあるツボ! 代表的なもの一覧. ☆厳選! 全身のツボ一覧. ☆ツボの押し方＆探し方… コツはある？ ☆まずは手軽にツボ押しにチャレンジ! ☆自分でツボ押しに挑戦したことがある方はどれくらい？ 「中衝 (ちゅうしょう)」は眠気や不眠に効果的として知られているツボです。この記事では、中衝の場所・見つけ方や押し方、中衝を刺激することで得られる効果・効能等を解説しています。また、中衝を押すと痛い原因・理由についても紹介して |fpc| ywv| owh| zjd| gcx| mhw| yod| tso| len| oao| vax| qqe| ndj| uan| mzt| wgc| lnl| fke| dxj| emu| fzc| ikg| fif| chx| yqf| mox| rmu| wme| kan| hph| rsb| zto| wdz| ewe| uwb| mqu| dnp| tqy| vmy| sci| pto| fnr| pjk| zuj| meg| zej| ape| qxu| dri| kmw|