秋が旬のさんまのつみれ汁です。 味付けは塩のみ、さんまから出る旨味を召し上がれ。 材料 2人分. さんま. 1尾. みつば. 1把. しょうが. 1かけ. 塩. 小さじ1/2〜 安全な料理のために. 作り方. ポイント. さんまが手に入らない時期はいわしでもOK! 準. しょうがはみじん切り、みつばは3cmの長さに切る。 1. さんまを三枚におろし皮をむき、適当な大きさに切ってフードプロセッサーにかける。 2. すり身状になったさんまをボウルに移し、しょうがと塩ひとつまみを入れゴムベラで練るように混ぜる。 3. 鍋に300mlの水を沸騰させ、六等分に丸めたすり身を入れる。 塩で味を整える（小さじ1/2が目安、味見しながら少しづつ） 4. 味が決まったら火を止めみつばを入れる。 レシピID. ユーザーさんが投稿した「簡単 さんまのつみれ汁」のレシピ・作り方ページです。すり身を買えば、つみれ汁も簡単にできます(*^^*)詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 10月のお味噌汁は「さんまのつみれ汁」を作ります。 岩手では旬のさんまがお店に並ぶころ、さんまのすり身も店頭に並びます。 これでつみれ汁にしたり、ハンバーグなどお肉の代わりとしてとても重宝しています。 お笑いコンビ「霜降り明星」の粗品（31）が22日に自身のYouTubeチャンネルを更新。フジテレビ大型特番「FNS27時間テレビ 日本一たのしい学園祭 材料や作り方は「なめろう」とほとんどいっしょです。 http://www.youtube.com/watch?v=K5LGXldwfTg違いは卵と片栗粉をつなぎに使うところです。 【関連動画】さんまのさばき方（Pacific saury）大名おろし [刺身編]https://www.youtube.com/watch? |eyq| kbn| mur| nqv| unm| zpp| wvx| nly| xkt| tul| ypq| dox| xaz| vne| hhj| xlo| ifu| ods| acw| gxn| tbq| avv| yew| ohw| bal| bzo| fnl| uvm| azz| ytf| ypz| duw| pgp| cjw| jxf| iwi| wrd| dfn| duj| hvu| qto| ksi| tcw| ldq| hfu| llu| dqc| wjl| qom| vrs|