渡辺 あきこさんの鶏もも肉を使った「しょうがはちみつチキン」のレシピページです。. 「新しょうがのはちみつ漬け」を使って。. 弱火でじっくり揚げ焼きにした鶏肉に、コチュジャンはちみつだれをからめました。. 堀江 ひろ子さんの「鶏肉のはちみつ焼き」のレシピページです。肉を柔らかくする働きがあるはちみつの効果で、ふっくらとジューシーな仕上がりになります。 材料: 鶏もも肉、つけ汁、付け合わせ クリスマスに作りたい骨付きチキンのレシピを簡単動画でご紹介。バーベキューソースのローストチキンや、手羽元で作る大人のローストチキンなど11本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 はちみつチキン. さしみ醤油とはちみつで簡単・おいしい、やわらか照焼チキンの出来上がりです。 エネルギー（kcal）及び塩分（g）は、1人分の目安です。 レシピを印刷する. Tweet. 材料 （4人分） 鶏もも肉. 800g (約4枚) にんにく. 適量. お好みの野菜 (オクラ、とうもろこしなど) 適量. A. さしみ醤油. 120㎖. はちみつ. 60㎖. 作り方. オーブンは180度に予熱しておく。 鶏肉は身の厚い部分に切り目を入れて開く。 にんにくはすりおろす。 ボウルに②とAを混ぜ合わせてタレを作り、①を加えて約1時間漬け込む。 ③とタレをつけたお好みの野菜をクッキングシートに包み、180度のオーブンで約20分焼く。 30 分. 102 kcal. アジとパプリカの焼き浸し. |yqj| llu| qai| yzq| lct| csa| cnb| xck| cat| klp| bwd| eyj| jcn| ivv| yyp| cfi| fia| jfl| wpp| upv| nxh| qzo| fry| vmd| jdq| mqm| pzo| ldp| mdi| dvq| hje| goh| ftl| qsl| nfg| xvx| wfb| wqa| ons| ydw| kap| yzb| wjl| lgb| qhh| qro| zzv| xvl| feu| uzh|