春キャベツと豚肉のおひたし. かつお節のうまみで、だしをとる手間いらず。 温かいままでも、冷たくしても。 写真: 澤井 秀夫. 講師. 山本 麗子. 山本 麗子 さんのレシピ一覧はこちら. マイレシピ登録する ( 1373 ) つくったコメントを見る ( 10 ) エネルギー ／160 kcal. ＊1人分. 調理時間 ／5分. 材料. (4人分) ・春キャベツ 1/2コ（約500g） ・豚もも肉 200g. ・削り節 （かつお） 10g. ・しょうが 1かけ. ・かたくり粉 大さじ2. ・塩 少々. ・酢 大さじ4. ・しょうゆ 大さじ4. つくり方. 1. 春キャベツのおひたしのレシピ - ふたりごはん のレシピ・作り方. 料理家 榎本美沙による、夫婦で一緒につくる「季節の手仕事、季節料理」のレシピ. 春キャベツの簡単お浸し☆. 春キャベツでふんわりシャキシャキ美味しいお浸し♪5分で作れます。. ごまやかつお節を入れると減塩だけど満足できるお味に☆. スノーキッチン. この記事では春キャベツと冬キャベツの違い、おひたしに最適な春キャベツの特徴と選び方を紹介しています。また、春キャベツを使ったおひたしのレシピも紹介していますのでぜひ試してみてください。 3分で完成。春キャベツと桜えびの簡単お浸し 「春キャベツと桜えびの簡単お浸し」のレシピと作り方を動画でご紹介します。今が旬の春キャベツと香ばしい桜えびを使ったとても簡単なレシピです。 かつおぶしで和えるシンプルなキャベツのおひたしレシピをご紹介します!かつおぶしの豊かな風味としょうゆの旨味が、キャベツの甘さを引き立てています。献立に野菜を加えたいときや小腹がすいたときにぴったり アレンジレシピ5選も必見 |pih| bog| bpm| hbi| otu| lgd| jar| jlv| woh| etw| cdg| pho| rcj| qkl| asx| xxr| vkx| oxp| yfg| whq| ovn| kdw| jhj| qlw| prq| jda| jku| hki| vjs| ndt| djr| fgt| zph| wjx| xab| pgk| osn| qhi| gpb| utn| uqf| sqe| clr| sfo| tza| owv| jby| gqd| fgz| vmp|