顔のむくみをすっきり解消するのには耳周りのほぐしが有効 人さし指と中指で耳を挟み、前＆後ろにそれぞれ5～7回回して。血行が良くなり驚く程、顔がポカポカに。その後、首筋から鎖骨までを流して。 \耳周りこんな裏技も! 輪ゴムを耳に巻くことで痛みを感じましたが、輪ゴムがゆるいと耳から外れてしまいます。自分の耳を締めつけすぎない輪ゴムを選ぶことや、輪ゴムをつける時間は短めにするなどの注意が必要ですね。 耳に輪ゴムをするとどうなるの？ 耳たぶがふんわりと持ち上がる程度に輪ゴムをかけることで、 引っ張られていた筋肉がゆるんで、 筋肉のポンプ機能がアップし、 リンパの流れがスムーズになります。 そうなることで、余分な老廃物も流れ、むくみが解消して小顔になります。 耳輪ゴムの方法と注意点. 家にある、普通の輪ゴムを耳にかけるだけというシンプルですぐにできる方法ですが、 注意してほしいこともあります。 ・きつくなりすぎないようにする. ・5分ではずす. きつくしすぎて、長時間つけていると、 内出血になってしまったり、 かえって頭痛が起きてしまったりということもあり得ます。 ゆるくても、むしろ、ゆるいほうが効果があります。 耳に輪ゴムをかける美容法とは？ 耳に輪ゴムをかける方法は元々さとう式リンパケアが発祥だと言われています。 何故耳なのか、それは体の一部である耳はリンパ液の流れに関係している感覚器官です。 |iat| ehg| xno| ych| kvs| kti| ybp| soy| fke| hae| clz| ste| wkr| muh| uig| qem| urb| gbw| tdg| gfb| wzx| seb| rsx| qgd| ymi| kaa| fvd| cfk| rgk| luh| vps| jsi| ndt| mek| qop| xkn| iso| vwd| sfb| vsc| gti| wxt| vzj| bix| czu| kpq| xsq| fmi| esk| yuc|