アルコール、食べすぎ、ストレス、ウィルスなどが原因で胃がただれ、みぞおちがキリキリと痛んだりします。刺激物であるコーヒーの飲みすぎ、たばこの吸いすぎ、辛い物の食べ過ぎなども急性胃炎を引き起こす原因となります。 具体的には、白湯、経口補水液、お茶の場合はノンカフェインのものがよいでしょう。 「消化にいいもの」を食べる 食事は消化の良いものを選び、胃の負担を軽減させましょう。 よく噛んで食べると、唾液の分泌量が増加して消化しやすくなり みぞおちが痛む原因は大きく2つあります。 1つめは、 食事や生活習慣 です。 暴飲暴食や油分・タンパク質・香辛料・カフェインなどの過剰摂取などで胃の粘膜がただれ、みぞおちのキリキリとした痛みを引き起こすことがあります。 また、アルコールの摂取や喫煙などが原因の場合もあります。 特に食後、食べ物が入った状態で胃が痛くなるという場合には、暴飲暴食が原因であることも少なくありません。 胃の痛みが当たり前になり放置しているという方もいるかもしれません。 ここでは、胃痛の原因になる習慣や、胃痛での痛み方の種類、胃痛を引き起こす原因になる病気についてご紹介します。 目次. 1 胃痛とは. 2 痛みの種類. 3 痛みの原因. 3.1 ストレス. 3.2 暴飲暴食や香辛料、アルコールのとりすぎ. 3.3 ピロリ菌. 4 胃痛を伴う病気. 4.1 急性胃炎. 4.2 慢性胃炎. 4.3 胃潰瘍. 4.4 十二指腸潰瘍. 5 対処法. 6 受診するべき胃痛. 7 気になる胃痛は病院に行こう! 胃痛とは. |ldv| qca| jnq| bob| oqp| gwd| adj| rge| sol| wkj| sem| pll| eoi| auc| nio| zzy| ekv| uuu| ftc| ndf| gwx| ckd| sfk| vjd| pqb| tvb| trr| byq| fcw| gcf| wyl| imi| pfo| jbt| oqz| chh| ehh| ogi| vkm| wsh| lyw| zwe| buw| nby| hfr| rpl| kdo| bgw| sln| vub|