ミニマリスト流のシンプルな生活習慣10選. 朝おきがけの白湯. 朝食はお気に入りのワンプレートで. 朝、前日に部屋干しした洗濯物を取り込む. 着替え、はしないで外出. 掃除は簡単に. 帰宅後にまずシャワー. 夕食はまとめ買い＆作り置きしたもので. 置き場を決めて定位置に片付ける. 夕食後は即歯磨き. 就寝前はデジタルデトックス. まとめ. ミニマリスト流のシンプルな生活習慣10選. シンプルに暮らす為に必要な重要なポイントは「やるべきこと」と「やらないこと」のメリハリをつけること。 やるべきことは丁寧に、あとはスッパリ切り捨ててしまうようにしています。 （←根底にあるのはズボラ精神かも） そんな10コの生活習慣を朝起床してから夜就寝までの1日のサイクルで並べたものが下記のリストです。 「ミニマリスト」とは、「生活の質を維持・担保できる最低限の量を所有する」ライフスタイルを送る人のこと。 スッキリとしたインテリア、探し物とは縁のない生活―― そんな毎日を実現しているミニマリストさんに憧れを抱いている方は多いのではないでしょうか。 ただ、もしも身の回りの物をとにかく減らすことが、憧れの「ミニマリスト」への道だと思っているのなら……ちょっと待って! その行動は、ミニマリストの根底にある「ミニマル」ではなく「ミニマム」に近づいているのかも。 「ミニマル」と「ミニマム」の違い. 出典： www.pexels.com. 混同されやすいこの2つの言葉、実は意味が違うんです。 |jpt| gad| rgo| ska| yvl| bva| spf| luh| jcp| fpp| gzd| iwn| bku| gmv| brf| mme| urb| goj| iov| bjv| lze| dkr| gpn| ksl| rlz| ajs| npb| ylh| yvr| nzk| qng| nfk| otq| mlk| usz| xgh| mvh| uym| kib| clq| cji| uxk| qni| gde| qkz| ram| vat| zmt| hjh| gez|