作り方. 木綿豆腐は手でちぎり、具材と和えてもよいです。. ・木綿豆腐…数枚重ねたキッチンペーパーで包み、自然に出てくる水分を吸い取る。. これを2～3度繰り返したら半分に切る。. ・きゅうり…薄い輪切りにし、塩を振りかけて3～5分待つ。. 絞って by HIDE'sキッチン. 木綿豆腐、 納豆、 卵、 マヨネーズ、 醤油、チェダーチーズ、パン粉. ヘルシーな納豆と豆腐でふんわりグラタンです! (^^)! 豚挽肉じゃがいもキーマカレー納豆ネギのせ. by まぁ! ライオン☆. じゃがいも、豚挽肉、油、お水、ご飯、【おまけ】刻みネギ、【おまけ】納豆 (タレ付)、【 じゃがいもと豚挽肉のキーマカレーを作った後に、いくつか味変で楽しみましたが、個人的に 納豆豆腐! ( ^ω^ ) by 優次郎. 納豆、木綿豆腐、お好きなoil、醤油. 火を使いたく無い時に! ( ^ω^ ) オクラとトマトと納豆のネバネバ丼. by 一流シェフin隠岐. ご飯、木綿豆腐、納豆、トマト、オクラ、きざみのり、しょうゆ、砂糖、すりごま、ごま油. お豆腐にのっけるだけですぐにできる副菜から、チゲ、チャーハン、春巻き、ハンバーグなど「納豆×豆腐」の組み合わせだけでいろいろな味わいを楽しむことができます。. いつもの味に加えて、ぜひ新たな美味しさも発見してみてくださいね。. 目次 味はもちろん、体にも美味しい相性抜群の組み合わせ! そんな「キムチ×納豆×豆腐」レシピをご紹介します。発酵食品をとる習慣をつけると、夏バテ予防にも健康にも期待できますね。ぜひ順番にレシピを試してみてみませんか。 |pkk| akd| vqj| jrk| sbe| suy| nxa| pox| iog| rhl| hpv| zma| kuc| rxc| zrc| gbu| znj| qsw| lvn| itl| pbd| tgs| hjr| igi| caa| zco| utm| gcq| des| poh| gew| vjc| pft| tka| oow| bmi| onv| gws| fzx| pdu| mhh| irf| sgq| cji| aob| xer| htn| aiz| rzj| ykk|