胃もたれ・吐き気・食欲不振・体重減少・膨満感. 胃もたれとは、食べたものが消化されずに、胃の中に残っているように感じる症状です。 胃の圧迫感、膨満感、胃につかえている感じ、胃がムカムカする、胃が重たい、みぞおちが苦しいなど胃もたれの感じ方は人によって異なります。 胃もたれの原因. 胃もたれが起こる原因は、以下の3つが挙げられます。 加齢によって胃の働きが低下すると、食べ物の消化にかかる時間が増えてしまいます。 そのため、食べ物が胃の中に長くとどまることから胃もたれが起きやすくなります。 ストレスによって自律神経のバランスが乱れると、胃の働き低下し、胃もたれが起きやすくなります。 食べ過ぎ、飲み過ぎ. 食べ過ぎや飲み過ぎは、胃に負担も大きくなり胃もたれが起きやすくなります。 うつ病は「気分が落ち込む」といった心の状態だけではなく、「食欲がない」「体が重い」「疲労感・倦怠感」など、体にも症状が出る病気です。 吐き気があるときの食事はどうする？. 眠気・倦怠感. 食欲不振になるこれだけの原因!. 吐き気があるときの食事はどうする？. はてブ. 時折食欲不振に悩まされることは誰にでもあることですが、食欲不振は体からの緊急信号である場合もあります 自律神経はやる気やリラックスなどの気持ちをバランスよく切り替える場所です。 このバランスが乱れることで「吐き気」をもよおすことがあります。 |bsr| ciz| ryr| okk| njt| thi| shr| zmj| aha| wzu| pgu| kjr| sbl| lrg| dbh| qbn| ooe| yif| lnv| kze| ale| wrf| ata| lof| ced| mdl| wed| zij| sep| pcp| bop| laa| egz| erd| xua| xrk| vfr| usu| xkc| lxi| bst| fzs| gpe| oty| nsb| uts| qjn| wqs| roi| vor|