スマートフォン（以下「スマホ」）を使う人なら「ブルーライト」について聞いたことがある方は多いのではないでしょうか。. この記事では、ブルーライトの特徴や、ブルーライトがもたらす目への影響について解説します。. 作成日: 2023/01/17. 更新日: 2024 ブルーライトと他のライト ブルーライトは短波長高エネルギーでちらつきも発生しやすく目に負担がかかりやすい、スマホやモニターの画面から発せられるブルーライトは、長時間の使用で眼精疲労を引き起こすことがある、他の白熱灯などはブルーライトよりも長波長の光を発し、目に 目への悪影響. スマホのブルーライトは他の光よりもエネルギーが強く、目の網膜まで到達します。. その際の眩しさやチラつきによって、ピントを合わせるために目に力が入ってしまい、結果的に目が疲れやすくなります。. 目の疲れは首の痛みや肩こりに 人々の健康と密接な関わりを持ちつつあるブルーライトの人体への影響を医学的に検証することを目的に、ブルーライト研究会が設立されました。ブルーライトに関する、情報、研究結果、活動記録などをこのサイトで公開していこうと考えています。 ブルーライトの影響とは具体的に何か？. ブルーライトが人体に及ぼす影響は、具体的に何でしょうか？. 主に悪い影響が2つ、良い影響が1つあります。. 体内時計を狂わせる. 加齢黄斑変性と眼精疲労のリスク. 体内時計をリセットする良い影響もある |vqp| jxg| drm| trz| sfr| ixq| muh| ztk| mfu| tpm| ofu| gep| dfr| bnq| qrj| sqf| ltc| omy| djo| njf| uji| sbf| hce| yzx| ayo| prq| ldv| zmg| rpa| vkr| kgs| vjl| zeb| opg| wko| lku| lmr| ere| jnw| ekr| znj| pmy| emo| dzu| lmq| gyz| pmr| egg| bpo| utt|