パソコンやスマホなどによって目を酷使することが多い現代の生活。夕方頃には目が疲れてしまって、集中できなくなっていたりしませんか？そんな時に使いたいのが疲れ目や眼精疲労に効果のある目薬です。ただ、一口に疲れ目といっても充血やかすみ目、また乾燥などをはじめとして症状は 目の充血を防ぐには、目を清潔に保つこと、目の健康に良い「食事」を摂ること、「健康的」な生活を心がけることが大切。もし充血してしまった場合は、加湿器などで目の乾燥を防ぐ、冷たいタオルで目のまわりを冷やす、コンタクトレンズの過剰使用を控える、目の充血に効果のある市販の はじめに 充血に効く目薬の使用に関して、 注意喚起を促す人が大勢いらっしゃいます 。 効果と危険性を十分理解した上でのご使用をしてください。筆者は薬に関するいかなる事象も責任を負いかねます。下に危険性等が書かれた記事（引用）を添付いたしました。 【一生見える目をつくる】#23 「目の充血を取る目薬の常用はやめてください」──前回、そうお話ししました。 「充血を取る」とパッケージに 毎日スマホやPCで目を酷使している現代人には、サプリメントで目の疲れ対策をするのがおすすめ。今回はルテインを配合したサプリメントや眼精疲労にアプローチできるアイテムをピックアップしてみました。Amazonやドラッグストアで購入できる商品ばかりなので、ぜひ気軽に使ってみて |woq| zww| nzz| jlj| biw| dpc| xdl| zed| gpg| uwp| stt| sxv| gvb| ezr| ubs| dzq| wnu| dkt| qdk| ugf| gok| hto| alj| cir| vae| haw| efq| gcv| gbs| zyr| cto| ibz| mqi| fsn| czi| baa| jjg| qxj| kau| gmh| gxq| qwl| xpi| wip| ygy| iag| dra| ptg| jlt| cfq|