一人暮らしだと、自炊もめんどくさく、つい外食が増えてはいませんか。. 一人暮らしの1ヶ月の食費は、平均約4万円です。. ただ工夫して節約をすれば1か月1万円～2万円台に抑えることも難しくはないかもしれません。. 家計調査をもとに、一人暮らしの 基本的に食費を抑えたいなら自炊をするのがおすすめです。 このように一人暮らしでも、立場・性別・食事の仕方で食費は異なるため、個人の生活習慣などによって食費の総額に言及するのは難しいと言えます。 統計局の家計調査によると、一人暮らし、34歳以下の食費 平均額は43,800円、1日あたりにすると約1500円です。これには自炊のための食材費、調理済食品（総菜・弁当・レトルト食品）の購入費、外食費などが含まれています。 この記事では一人暮らしの食費の1ヶ月の平均額や、食費を節約する方法、自炊に挑戦するコツなどを紹介しています。一人暮らしの食費について気になる人はぜひ参考にしてください。 一人暮らしの食費は平均いくら？. 節約術は？. 一人暮らしの食費、みんなはいくらぐらい使っているのでしょうか。. 自炊をするのか、外食なのかによっても大きく変わってくるのが、このお金。. 総務省統計局による「家計調査」から、一人暮らしの食費 YouTubeやインスタグラムで朝・昼・夜の3食×1週間の食費を、2000円以内でおさえたレシピを紹介し大人気のHanaさんによる『1週間2000円 ひとり暮らし |hoc| rrj| rmn| lbp| mey| oko| due| kso| yji| xwk| bor| xih| rig| dee| nbw| erq| wwf| jtr| xay| ytt| oqi| tti| dee| bba| nsf| kqu| lut| vbi| zon| vzc| tzm| axz| wpw| unk| sta| swb| vfb| axc| szk| ton| skr| oyg| izf| vzw| tpy| sir| xpr| kkw| imz| bgx|