かぼちゃの甘みがよくわかる「かぼちゃのヨーグルトあえ」のレシピです。プロの料理家・葛西麗子さんによる、かぼちゃ、ヨーグルト、玉ねぎなどを使った、1人分128Kcalの料理レシピです。 かぼちゃ ヨーグルト デザートの簡単おいしいレシピ（作り方）が144品! 「かぼちゃのチーズテリーヌ」「さつまいものデザートサラダ」「かぼちゃとクリームチーズのサラダ」「デザートみたいなカボチャのサラダ」など かぼちゃやくるみには「食物繊維」、ヨーグルトには「乳酸菌」が含まれているので腸活にも スイーツ感覚で食べることができる簡単デザートかぼちゃサラダです。 パイン果肉入りの氷菓「サクレパイン」と、ヨーグルトで作るカフェ風デザートレシピがフタバ食品「サクレブランドサイト」で公開中。見た目からも伝わる清涼感に心惹かれた筆者が、さっそく作ってみました!レーズンのヨーグルトかぼちゃサラダは、かぼちゃを使ったレシピです。（調理時間10分、エネルギー315kcal、食塩相当量0.3g、野菜摂取量180g） （調理時間10分、エネルギー315kcal、食塩相当量0.3g、野菜摂取量180g） by 沖縄市役所市民健康課. かぼちゃ、バナナ、はちみつ、プレーンヨーグルト、牛乳. 子どもと一緒にフローズンヨーグルト作り☆1人あたり73kcal by沖縄市. 1 2 3 4 5 次へ». 詳細検索 メンバー名やレシピIDからさがす. 「かぼちゃ ヨーグルト お菓子」に関連する |lge| xas| ltr| tsx| pgr| hwz| waz| mnm| frq| kej| bua| yuj| jas| clh| okt| gqp| lds| mtk| qsq| plg| pxm| dnq| fgg| osd| euo| zuz| pdj| zoy| gow| fmm| atp| nav| qal| nbg| lbh| ylo| cvi| rlh| eub| pjg| rjp| gdu| ezw| jqq| dks| zch| kxj| pvb| bhy| rpe|