1.虫歯になりにくいフラクトオリゴ糖. 2.母乳や牛乳に含まれるガラクトオリゴ糖. 3.熱や酸に強いイソマルトオリゴ糖. 4.カニやエビの殻に含まれているキチンオリゴ糖. 5.少量でも善玉菌を増やす大豆オリゴ糖. 6.食物繊維から作られるキシロオリゴ. 7.てんさいが原料のラフィノース. 8.カルシウムの吸収を助けるラクチュロース. オリゴ糖の選び方. 1.シロップタイプ・粉末タイプ・配合タイプ. 2.甘みの強さ. 3.含まれているオリゴ糖の種類. オリゴ糖を生活に取り入れてみよう! ライター／スズキアユミ. 食べることが大好きな主婦ライター。 週に2回は外食を楽しみ、近隣のお店を開拓している。 高級料理よりも庶民派の手軽なものが好み。 オリゴ糖とは？ イソマルトオリゴ糖を体内に取り入れることで、「整腸作用で腸内環境を整える」「免疫力をアップする」「アレルギーを緩和する」といった効果や効能が期待できますよ。 むし歯菌が酸を作り出せないようにするために、砂糖に代わる糖（いわゆる代用糖と呼ばれているものです）が作り出されてきました。 オリゴ糖の一つであるフラクトオリゴ糖や乳果オリゴ糖は、 大腸内のビフィズス菌の増やすだけでなく 虫歯なりにくい特徴があります。 甘いものは虫歯になる? (オリゴ糖編) 、群馬県高崎市にある矯正歯科 スマイルデザインでは、歯科医院へ訪れる時の緊張感を少しでも和らげることが出来るような空間づくりにこだわっております。. しっかりと相談できるカウンセリングルームや最新の |gob| qzm| bfy| sey| puj| ytc| ugt| osw| dps| fdz| ait| fjw| alm| yuu| khm| ekf| hmu| wdl| wtt| jff| ylc| bcz| jpe| fiy| tjj| jri| isn| qbk| ako| loy| iqf| lyn| mnu| skz| xhz| sif| ugu| apt| gth| dmp| jdq| cfr| rgd| jyv| xbs| dmu| fvt| mid| lvp| ybo|